Question

Как правильно разместить аудио файл что-бы можно было слушать и скачать, не переходя на другую страницу?

Answer 1

скачать только прямой ссылкой типа

<a href="http://ссылка на файл">текст</a>

качать или воспроизводить будет зависеть от настроек браузера.

на счет вставить.

можно вставить би-би кодом вот так [audio]ссылка на файл[/audio]

или скриптом. скрипт или код можно получить в файловом менеджере в старой панели управления напротив залитого файла